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温めケア♪ハーブボール

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じんわり肌寒くなってまいりましたね。

 

そんな季節におすすめのハーブボールをご紹介いたします。

 

タイハーブを布に包んでボール状にした物を、肉まんのように蒸し器で温めて使います。

温まったボールを身体にあて、その温熱効果で血行を促進させ筋肉を緩めほぐしていきます。

タイでは古くから民間療法のひとつとして用いられてきました。

 

このボールのすばらしいところは、筋肉のコリだけではない気持ちのリラックス効果です!

ポカポカ温ボールがリズミカルに動いて、自然といつのまにかウトウト。。。(-_-)zzz

 

心身共にほぐしてくれるハーブボールをぜひ取り入れてみてください(*^▽^*/

 

いや~~~ほんとにおすすめ!!

私も大好きです( *´艸`)

 

タイ式とハーブボールの組み合わせや、アロマオイルトリートメントと一緒におこなうのも最高至福のリラックスです~♪

 

11月のLINEクーポンはなんと! ハーブボール10分♪♪

投稿日: 2016年10月24日