お知らせ

ハーブボールやってます♪

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タイに古くから伝わる民間療法です。
改めて、ご紹介いたします~
何種類ものハーブを布に包んでボール型にしたものを蒸して使います。
温めたハーブボールを体に当てることで、筋肉のコリや痛みを和らげていきます。
また、リラックスの効果もあるので心身ともにほぐれる感じです。
慢性的な腰痛・肩や首こり・冷えの気になる方へおすすめです。
いつものコースにプラスしてあげるといいですよ(^^♪
投稿日: 2014年09月29日